Still: Erfrischung für die ganze Familie
In den Getränkeregalen von Supermärkten findet man heutzutage eine große Vielfalt an Produkten. Neben Softdrinks, Säften und Mineralwasser nimmt jedoch ein Getränk eine besondere Stellung ein – Still, das stille Mineralwasser. Still ist ein natürliches Mineralwasser ohne Kohlensäure, das für seine Reinheit und seinen erfrischenden Geschmack bekannt ist. Es eignet sich für die gesamte Familie und hat viele nützliche Eigenschaften für unseren Körper. Doch warum sollte man sich für Still entscheiden, wenn man im Supermarkt die Wahl hat? Welche Vorteile bietet es und in welchen Situationen ist es besonders empfehlenswert? In diesem Beitrag stellen wir Still und seine positiven Eigenschaften vor und erklären, warum man es im Supermarkt kaufen sollte.
Warum Still?
Es gibt verschiedene Gründe, warum man sich für Still im Supermarkt entscheiden sollte. Der Hauptgrund ist der gesundheitliche Aspekt: Stilles Mineralwasser ist ein natürlicher und gesunder Durstlöscher, der ohne Zusätze wie Zucker, Süßstoffe oder Aromen auskommt. Das bedeutet, dass man beim Trinken von Still keine unnötigen Kalorien zu sich nimmt, und es ist daher ideal für Menschen, die auf eine gesunde Ernährung achten oder abnehmen möchten.
Mineralien für den Körper
Stilles Mineralwasser enthält wertvolle Mineralien wie Calcium, Magnesium und Natrium, die für den menschlichen Körper essentiell sind. Diese Mineralien sind an einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen beteiligt und unterstützen unter anderem den Aufbau von Knochen und Zähnen, die Funktion von Nerven und Muskeln sowie die Regulierung des Wasser- und Elektrolythaushalts. Zudem fördert die Aufnahme von Mineralien aus natürlichem Mineralwasser die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.
Ausgleich des Flüssigkeitshaushalts
Gerade in den warmen Sommermonaten, aber auch bei körperlicher Anstrengung und Sport, ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Stilles Mineralwasser kann dabei helfen, den Flüssigkeitshaushalt des Körpers auszugleichen, den Blutdruck zu regulieren und die Nierenfunktion zu unterstützen. Da Still keine Kohlensäure enthält, lassen sich auch große Mengen leicht und angenehm trinken, ohne dass ein Völlegefühl oder Sodbrennen entsteht.
Erfrischung ohne Kohlensäure
Nicht jeder verträgt kohlensäurehaltige Getränke gut: Gerade Personen mit empfindlichem Magen oder Sodbrennen können auf das Prickeln im Getränk empfindlich reagieren. Stilles Mineralwasser ist hier die ideale Alternative, da es frei von Kohlensäure ist und somit besonders bekömmlich und verträglich. Zudem eignet es sich hervorragend für Menschen, die keine Blähungen oder Völlegefühl durch Kohlensäure aufkommen lassen möchten.
Für Babys und Kleinkinder
Stilles Mineralwasser ist aufgrund seiner Reinheit und des fehlenden Kohlendioxids besonders für Babys und Kleinkinder geeignet. Gerade in den ersten Lebensmonaten sollte vermieden werden, dass Babys Getränke mit Kohlensäure zu sich nehmen, da ihr Organismus empfindlicher auf Kohlendioxid reagieren kann und Blähungen oder Koliken die Folge sein könnten. Still eignet sich daher hervorragend als Durstlöscher für die Kleinen oder zum Zubereiten von Babynahrung.
Anwendungsbereiche von Still
Stilles Mineralwasser ist nicht nur ein erfrischendes Getränk für den Verzehr zwischendurch, sondern kann auch in den unterschiedlichsten Situationen zum Einsatz kommen. Hier einige Beispiele:
Zur Zubereitung von Tee oder Kaffee
Die Qualität des Wassers hat einen großen Einfluss auf den Geschmack von Tee und Kaffee. Verwendet man stilles Mineralwasser für die Zubereitung, kann das den Geschmack der Getränke verbessern und noch intensiver zur Geltung bringen.
Im Sport und bei körperlicher Anstrengung
Stilles Mineralwasser ist ein idealer Begleiter beim Sport oder bei körperlicher Anstrengung. Es gleicht den Flüssigkeitshaushalt schnell und effektiv aus und versorgt den Körper gleichzeitig mit wichtigen Mineralien, die bei der Anstrengung verloren gehen.
Auf Reisen
Gerade auf Reisen ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr wichtig. Still ist hier eine praktische und gesunde Möglichkeit, den Durst zu löschen und gleichzeitig den Körper mit wertvollen Mineralien zu versorgen.
In der Küche
Stilles Mineralwasser kann auch zum Kochen verwendet werden, beispielsweise als Ersatz für Leitungswasser. So lassen sich Gerichte zubereiten, die besonders mineralstoffreich und schmackhaft sind.
Still kaufen – Kurzinfos:
Die Vorteile von Still auf einen Blick:
– Natürlicher und gesunder Durstlöscher ohne Zusätze und Kalorien
– Ideal für Menschen, die auf eine gesunde Ernährung achten oder abnehmen möchten
– Reich an essentiellen Mineralien wie Calcium, Magnesium und Natrium, die den Körper unterstützen
– Ausgleich des Flüssigkeitshaushalts bei Sport, körperlicher Anstrengung oder warmen Temperaturen
– Bekömmlich und verträglich, da ohne Kohlensäure – auch für empfindliche Personen und Babys geeignet
– Vielseitige Anwendungsbereiche (u.a. Zubereitung von Tee, Kaffee und Speisen, Sport, Reisen)
– Verbesserter Geschmack von Heißgetränken und Speisen durch die Verwendung von stillem Mineralwasser
Fazit: Still ist eine hervorragende Wahl, wenn man im Supermarkt nach einem gesunden, erfrischenden und vielseitigen Getränk sucht. Ob zu Hause, unterwegs oder beim Sport – Still bietet zahlreiche Vorteile und sollte daher in keinem Haushalt fehlen. Probieren Sie es aus und überzeugen Sie sich selbst von den positiven Eigenschaften dieses natürlichen Durstlöschers.